Les rides d’amertume, aussi appelées “lignes de marionnettes” lorsqu’elles sont marquées, donnent parfois un air triste ou sévère. Avec cette routine Kobido, vous pouvez tonifier les muscles abaisseurs, relancer la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique, tout en adoucissant cette zone du visage.

Redynamiser les muscles abaisseurs

1. Placez vos deux pouces sous le menton.

2. Avec deux doigts, remontez depuis le menton jusqu’à la commissure des lèvres. Appliquez une légère pression à chaque passage.

Répétez ce mouvement 8 fois pour activer les muscles.

Bloquer et travailler les rides en profondeur

1. Bloquez le muscle abaisseur avec un auriculaire sous le menton.

2. Avec l’autre auriculaire, remontez doucement depuis le bas du menton jusqu’à la commissure des lèvres.

Répétez 8 fois de chaque côté.

Souligner et lifter la lèvre inférieure

1. Placez vos poings sous la lèvre inférieure.

2. Remontez vos poings le long de la mâchoire jusqu’aux tempes, en suivant les contours des muscles.

Ce mouvement permet de lisser et de tonifier la lèvre et ses contours.

Détendre la mandibule et les commissures des lèvres

1. Placez les éminences thénar sous la mandibule.

2. Travaillez les muscles abaisseurs, la mâchoire et les commissures en un mouvement fluide.

Répétez plusieurs fois pour relâcher les tensions.

Terminez avec un sourire !

Pour clôturer la routine, détendez toute la zone en souriant largement. Cette dernière étape contribue à lisser les traits et à ancrer une expression positive.